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Erster Marathon
April 2005 in Hamburg

Läuft seit
2003

Marathons gelaufen
Hamburg, Frankfurt, Würzburg; seit vielen Jahren Zugläufer 3:59 in Würzburg

Bestzeiten
jeder Lauf hat seine persönliche Bestzeit

Laufziel
faszinierende Laufabenteuer ;
Länder, Kulturen und Menschen kennenlernen
dt. Ansprechpartner für den UTAT www.atlas-trail.com

Favoriten
bereits gelaufen:
2006 + 2009: Teilnahme am Rennsteiglauf (72,7 km, 1.490 hm )
2008: 100 km Biel (800 hm)
2009: Courmayeur-Champex-Chamonix (CCC) – 98 km, 5.600 hm
2009: Chiemgauer - 100km , 4000hm
2010: Brocken Challenge (86 km auf den Brocken, 2.400 hm)
2010: MIAU 2010 - München-Innsbruck/Austria Ultralauf (100 Meilen)
2010: Chiemgauer - 100 Meilen, 6000hm
2011: ZUT Zugspitzultratrail -100km, 5200 hm
2011: Ultra Trail Tour du Mont Blanc (UTMB) - 166 km, 9.500 hm
2012: Grand Raid Dentelles Ventoux (100 km, 5.125 hm)
2013: Verdon Canyon Challange (100 km, 6.200 hm)
2013: Ice Trail Tarentaise (65 km, 5.500 hm)
2013: Ultra Trail Atlas Toubkal (UTAT) – 105 km, +/-6.500 hm
2014: Mitic Andorra – 112km, 9700 hm
2014: Ultra Trail Atlas Toubkal (UTAT) – 105 km, +/-6.500 hm
2015: VerticalUp Kitzbühl - Streif von unten nach oben
2015: Hochkönigman 87k +/-5556hm
2015: Crotrail Limone-Menton 118k, +7500/-8500hm
2015: Ultra Trail Atlas Toubkal (UTAT) – 105 km, +/-6.500 hm
2016: Transylvania100k Bran/Rumänien - 105km, +/-6740Hmtr
2015: Ultra Trail Atlas Toubkal (UTAT) – Challenge 42+26 km, +/-4.000 hm

Traumziel
Gesundheit, Glücklich sein, Zufriedenheit, im Gleichgewicht sein