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Herrliche 46,4 km und gute 1.600 Höhenmeter haben wir heute in phantastischer Landschaft über neuneinhalb Stunden mit zahlreichen Päuschen überwunden und genossen.

Der Thur Trail ist eine gut gemachte Veranstaltung. Die Auszeichnung der Wege, die Verpflegung und Organisation sind perfekt. Schöne Singletrails wechseln sich mit schmalen Forstwegen ab. Die Strecke ist nicht so schwer. Die Anstiege und Downhills sind moderat und lassen sich gut laufen, très roulante, wie die Locals sagen. Die Strecke ist technisch nicht sehr anspruchsvoll und macht viel Spaß. Ein neues Highlight im Trailkalender.

Es geht in den Norden Thüringens, hart an der Grenze zum Harz und zum Bundesland Sachsen-Anhalt. Geographiekenner und Marathonis, die vor Höhenmetern nicht zurückschrecken, wissen es bereits. Mein Ziel ist das Kyffhäuser-Gebirge bei Bad Frankenhausen. Zum fünften Mal ist der Berglauf mein Frühjahrsauftakt auf der Marathonstrecke. Doch heuer hat sich der Lenz weit in den Süden verzogen.

Auf dem GR 221, der Ruta de Pedra en Sec (Trockenmauerweg), lässt sich ganz wunderbar die Serra de Tramuntana erkunden, das Weltkulturerbe an Mallorcas Nordküste. Da gabs einmal einen Lauf, am Stück, einmal längs durch die Berge. Im Hellen und im Finstern. Heute machen wir das anders: in drei wunderbaren Etappen und in aller Ruhe.

Wenn am Häubchen die Sterne tanzen

Der EcoTrail Florenz ist für Leute, die gern etwas Abwechslung erleben wollen. Richtige Trailer wollen weniger Straße, Straßenläufer keinen Trail. Hier ist alles und von allem genug dabei. Dazu ein bisschen City, aber ohne den normalen City Hype, dafür viel Natur. Liebevolle Streckenauswahl, erstklassige motivierte Helfer, tolle Verpflegung, super Streckenmarkierung - für mich ist das perfekt.

Der Antilope Canyon Ultra ist ein absolut empfehlenswerter Lauf in faszinierender Landschaft. Einfach traumhaft. Die 50 Meilen sollten es schon sein, sonst verpasst Du den Antelope Canyon. Bei frühzeitiger Buchung bleiben die Kosten überschaubar.

Was hat die Lausitz bloß mit Kängurus zu tun? Wölfe, ja klar, die gibt es. Aber diese Beuteltiere? Die Lösung der Frage liegt in Trebatsch. Dort beginnt er, der LeichhardtTRAIL.

Wer sich an den Beatles-Titel „The long and winding road“ erinnert, der wird den Inhalt des folgenden Berichtes über die Brocken Challenge, die immer am zweiten Februarsamstag stattfindet, erahnen.

Als es keine urig aussehenden Schneebäume mehr gibt, müsste ich auf dem Plateau sein, doch ich sehe kein Licht, keinen Turm, keinen Zielbogen. Meine Stirnlampe erfasst die Reflektoren eines Sanitäters: „Wo muss ich lang?“

Ein Läufer kommt mir mit winzigen, schnellen Trippelschritten entgegen. Er macht keine Anstalten, ein Ausweichmanöver zu starten. Er schaut nicht auf, er grüßt nicht, er ist nicht von dieser Welt, ein seelenloser Tanker in einem gnadenlosen Eismeer.

Wunderschöner Trail durch herrliche Landschaft mit Dünen, Strand und Wald. Ein Trailgenuss trotz rauem Februarwetter. Unbedingt empfehlenswert. Der Texel Trail ist wie die Insel Texel immer eine Reise wert.

Alex hat alle motiviert und mal wieder literweise sein Herzblut eingesetzt. Hier gibt es einen Traillauf der Extraklasse. Man muss lange suchen, um Ähnliches zu finden… Übrigens, wer noch weiter hinaus will, kann die ITRA- Punkte bestimmt auch gut gebrauchen!

Für Liebhaber des echten Winters kann ich Arosa bestens empfehlen. Die zahlreichen Winterwanderwege bieten uns Laufsportlern beste Gelegenheit, ihrer Leidenschaft als Wintersportversion zu frönen.

Auch wenn die Sonne schon hinter dem Horizont der Adria abgetaucht ist, so leuchtet ihre Farbe in den Farben von Marathon4you.de noch lange durch die Pinien.

Dieser Steig hat es in sich. Echtes Training für die Berge und das hier am Rand des Ruhrgebiets, hält man nicht für möglich. Die Ausrüstung – semiautonom - sollte gut zusammengestellt sein, bei Nässe werden viele Passagen wohl recht anspruchsvoll

Am Schluss wurde es zwar etwas zäh, schneller konnten wir aber nicht mehr. Die Türme rückten näher und zehn Minuten vor dem Zeitlimit liefen wir durch das Ziel und bekamen auch eine Medaille umgehängt.

Vor dem Zieltor sind die versammelt, die südlich des Hohen Atlas wichtig sind. Jubelnd bereitet man mir eine Gasse, doch bis zur Zeitmessung komme ich nicht, ich werde mit Bisous (Küsschen) überhäuft. Dann will noch jeder Zielfotos mit mir.

Beskiden Marathon: Zu Allerheiligen auf dem Kreuzweg

Willems Maasduinen

Trotz des Wetters haben wir einen schönen Lauf erlebt und ich denke, wenn irgendwann über den drei Kaiserbergen mal Kaiserwetter herrscht, komme ich gerne wieder, um dann die wunderbare Landschaft so richtig zu genießen.

Carlos Sá ist der berühmteste Trailläufer Portugals. Über seine extrem harten Läufe habe ich schon berichtet, heute berichte ich von seinem neuen Ultralauf, der das Laufen mit kulturellen und kulinarischen Erlebnissen verbindet. Es ist kein Bericht über halbtote Ultraläufer, die an die Grenzen des Machbaren gehen.