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In der heutigen Zeit hat man sich an den Komfort des Automobils gewöhnt. Wer nicht mit dem eigenen Auto unterwegs ist, der steigt auf die Bahn, den Bus oder bei weiten Strecken, auf das Flugzeug um.

Der Mensch war schon seit jeher gut darin, sich beim Thema Fortbewegung unter die Arme greifen zu lassen. Schon vor tausenden von Jahren wurden Tiere domestiziert, sodass diese schwere Lasten für den Mensch tragen können. Leider muss man heute feststellen, dass die Evolution des menschlichen Körpers mit den Fortschritten der Technik nicht Schritt halten konnte. Nach wie vor ist der Körper der Meinung, dass der eigene Kalorienhaushalt viel höher angesetzt ist, als er es tatsächlich ist. Die Entwicklung liegt um einige tausend Jahre zurück, da der gesunde Körper immer noch darauf getrimmt ist, tägliche viele Kilometer zu Fuß zurücklegen zu müssen.

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Das ist aber bei Weitem noch nicht alles, denn die meisten Menschen haben heute das Glück, dass sie ein Dach über dem Kopf haben, sie müssen nicht mehr frieren, aber dennoch hat unser Essen meist eine erstaunlich hohe Kaloriendichte. Man muss sich also nicht wundern, wenn sich mit den Jahren ein kleines Fettpölsterchen bildet, der Körper erledigt einfach nur seine Aufgaben pflichtbewusst.

Die Bewegung als elementares Element

Warum Trailrunner das Auto lieber stehen lassen und sich zu Fuß auf den Weg über die höchsten Gipfel machen, das wird deutlich, wenn man einen Blick auf die Schönheit der Routen wirft. Das Trailrunning kommt als Sportart der Fortbewegung der einstigen Jäger und Sammler ziemlich nahe. So wundert es kaum jemanden, dass die Trailrunner zumeist durchtrainiert sind und kein Gramm Fett zu viel auf den Hüften haben.

Laufen ist die älteste Art der Fortbewegung, doch es gibt noch andere Arten, die sich heute als spannende Sportart praktizieren lassen. So kann man sich heute ein innovatives Kajak kaufen und damit der Menschheitsgeschichte auf besondere Art und Weise nachspüren. Unterstützt von der Strömung kommt man mit dem Kajak oder auch mit einem Kanu überraschend schnell voran. Braucht es Muskelkraft zur Fortbewegung, so entsteht ein vollkommen anderer Eindruck von der Landschaft. Alles muss heute möglichst schnell sein, dabei kann die Entdeckung der Langsamkeit etwas Besonderes sein, das einem viel aufzeigt, aber auch zu einem selbst führt.

Wahre Unabhängigkeit braucht kein Auto

Die längste Zeit wurde das Auto als das Symbol für die Unabhängigkeit gefeiert, erst langsam entdeckt man, dass dieses Fortbewegungsmittel diese Rolle vielleicht gar nicht erfüllen kann. Ganz bestimmt bekommt man dieses Gefühl, wenn man sich nach den aktuellen Terminen der Trailrunner umsieht und sich vielleicht sogar dazu entschließt, selbst einen Versuch zu wagen. Pumpt einem das Herz bis zum Hals, doch ist man erfüllt voller Stolz, weil man trotz aller Widrigkeiten sein Ziel erreicht hat, dann zeigt sich die Natur in einer vollkommen neuartigen Schönheit.
 

Nirgendwo lassen sich Ziele so einfach erreichen wie im Sport. Der Körper verändert sich mit jeder Einheit und Wachstum lässt sich kaum woanders so deutlich erkennen wie beim Sport. Die ersten Komplemente folgen bald, die Stimmung steigt und schon bald überlegt man es sich zweimal, ob man das Auto nutzt oder den Weg nicht doch lieber zu Fuß zurücklegt.